3、水果蔬菜类

建议癌症病人选用英国肿瘤研究会强烈推荐的营养膳食，每日最少吃5份蔬菜水果（1份蔬菜水果约85克，等同于1根小香蕉、中等水平苹果或1根小胡萝卜），以出示维他命和矿物。柑橘类是维他命C的关键来源于；深浅绿色蔬菜水果可出示维生素D；蔬菜水果可出示维他命、营养元素、膳食纤维素。这三种物质对身体非常关键，不可以缺乏。

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4、谷类类

白米饭、鲜面条、馍馍、粥等，可出示糖原、维生素b2及铁。此外，每日还需脂类（包含动物脂肪、食用油等），出示发热量和维他命来避免耗费本身的人体脂肪。