实际上穴道学在中医药学上是一门非常大的大学问，由于针对中医学们而言，假如人的身体出現了什么情况，能够根据推拿人的身上的穴道来减轻或是医治这类病症情况。而一般人假如人体出現了难受的情况，能够根据推拿一些穴道来减轻难受的状况。那麼身体中关键的穴道有什么呢及其他们的部位在哪儿呢？

1、三阴交

作用：防衰老

选穴方式 ：用自身的四根手指头闭拢，轻按有一骨骼为踝关节，此穴坐落于踝关节边缘挨近骨边凹处。

按揉方式 ：用大拇指或中拇指的手指尖轻按三阴交，先顺时针、再反方向方位按揉，持续5-10分钟。