2、要维持肛门口处环境卫生清洁，能够每日多吃蔬菜和新鲜水果的，要多吃苹果，地瓜，每天早上起來后要蜂蜜水。防止吃生冷食物辛辣食物刺激性的食材，那样能够避免便秘。

三、疗大便出血的饮食疗法

1、海棠花猪大肠治大便出血法：把海棠花放进猪肠内，两边扎牢，煮开汤，放少量食用盐，饮汤食肠，能冶疗内痔便癣肛裂、排便硬块流血等。

2、香蕉皮治大便出血法：将香蕉皮煮熟服用，能冶疗痔疮大便出血。

3、豆腐渣白带治大便出血法：将豆腐渣白带炒焦后研细，用红糖姜水吞服，每一次6～9克，每天2次，能冶疗长期性难愈的排便下血。

4、茄子除根大便出血法：用鲜茄子根加水煎服，能冶疗大便出血。