阴虚体质喝什么茶好?
发布时间:2021-11-18 8:05:21
阴虚体质吃什么食物
梨
有生津、润肺、清热解毒的功效,对肺阴虚,或热症后阴伤员最合适。《本草通玄》:“熟者滋五脏之阴”。《重庆堂随笔》:“湿热燥病,及肾阴虚火炽,体液燔涸者,捣汁饮之立效。”
牛乳
具备补阴养液、生津解渴燥的作用。各代中医对牛乳的补阴功效颇多称赞,或称牛乳“润肌解渴”,“润皮肤”,“润肠子”,或曰“滋养五脏”,“滋养输液”。凡身体素质属阴虚者,宜常食之,助益颇多。
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