吃什么东西排毒祛痘
发布时间：2021-11-18 8:07:42
作用： 清热润肺生津止渴。
三、海蛰二菜
原材料： 海蛰200克，海菜15克，莴笋50克。
制作方法：
1、海蛰清洗切条，海菜撕破。
2、莴笋切条用沸水焯过，再以凉白开水预浸;
3、捞起来沥干，一起翻拌，加调味品调料。
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