葛藤根也叫茯苓是一种食药同源双用的食物，它是绿色植物葛的地下茎，表面为深褐色，里边的肉质地为乳白色，生产加工之后能够立即服用，还可以做成多种多样保健产品，平常大家服用葛藤根能够消化吸收丰富多彩的营养成分，也可以提升人体抗病性工作能力减缓人体衰退。

葛藤根的功效与作用

1、防止缓解便秘

葛藤根中带有很多的绿色植物甲基纤维素，这类物质能够提升身体饱腹感，也可以加速肠胃肠蠕动，能推动人体内排便转化成和排出来，平常适当服用能够防止便秘，常常服用还能在维持排便顺畅的另外具有显著减肥瘦身功效。

2、丰胸美乳

葛藤根是一种能丰富多彩的中草药材，它带有葛根素被身体称之为绿色植物雌激素，是一种能调整女士内分泌的纯天然成份，它能够推动女性雌激素代谢，也可以促进胸部开展二次发育，能让女士的人体特点更显著，让胸部更丰腴。