静下心冥想训练:应用瑜伽健身和冥想训练是医治偏头痛的新方式。你能选购一盘该类的CD，在头痛发病时伴随着歌曲闭眼冥想训练一会，让自然界的和睦之音使你遗忘病苦。

头缠纯棉毛巾:看上去可能会很好笑，但是这确实是医治偏头痛的好方法。疼痛时，应用纯棉毛巾或绵软的布带紧松适合地缠在太阳穴位置周边，这般可达到抑制毛细血管扩张、缓解疼痛的目地。

因为引起头痛的要素许多 ，因此 病人切勿随便服药，一定要到医院门诊诊断后，在医师具体指导下服药，才可以具有优良的功效。

头痛分成哪几种

神经性头痛。“脑结冻”造成的头痛归属于该类。

血管性头痛。普遍的有偏头痛、高血压性头痛。