夫妇彼此在备孕的情况下，日常生活的有关常见问题一定要铭记于心，例如夫妇彼此要保持稳定的心态，平常要以口味淡的饮食搭配主导，并且最好是每日都健身运动锻练一下，最好是不必做强烈的健身运动，能够做慢跑、游水等对身体健康很有益处的健身运动，值得一提的是，备孕期间也有许多禁止使用的药品。

备孕期禁止使用药品名册：

看了宫斗戏的MM对血竭、玫瑰花茶、夹竹桃花这种“宫斗大杀器”毫无疑问都是有印像，这种药品的破坏力究竟有没有这么大也有待资格证书，但一些药品在身体滞留和产生功效的時间较长，会对胎宝宝的生长发育导致影响。假如方案怀孕，那麼在怀孕前3月就应当慎重吃药，并且不但孕妈妈要留意，孕爸还要慎重吃药。

1、造成性染色体危害的药品，如奋乃静、氯丙嗪和致幻药（LSD）等。

2、对体细胞有害副作用的药品，如硫唑嘌呤、环磷酰胺。

3、麻醉性汽体：可能使早产儿、自发小产及先天畸型增加。