紫癜反复发作的原因
发布时间：2021-11-18 8:21:07
含有维他命C的食材有：新鲜水果、新鲜水果，非常是番茄、橘子、苹果、鲜红枣等;
含有维生素B12的食材有：西兰花、牛肝等。维他命C、维生素B12均不耐热，故烹饪时不适合高溫和時间太长。
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