精神异常在日常生活之中是较为普遍的，造成精神异常的原因比较多，有工作压力的原因，外部的原因，此外也可能和基因遗传相关，出現精神异常的情况下，经常会造成心情低落，造成大喜大悲的消极情绪，会让周围的人觉得到手足无措，觉得无缘无故，此外也会产生一定的性情改变，感情改变，经常会造成一些头昏失眠症状。

精神异常的主要表现

1、头昏失眠

头痛、失眠、易疲劳、专注力不集中化、心态不稳等。动脑时精神非常容易激动，对响声跟光很比较敏感，睡不着觉，睡后睡觉多梦，且醒后觉得不缓解疲劳，已至睡眠质量感缺失，睡眠质量覺醒规律混乱。

2、性情改变