洗脚水最好是采用温开水，那样既能确保皮肤毛孔充足伸开，又不容易使皮肤的纯天然保湿补水油脂太过遗失。洁面膏一定应选柔和的，MM们选购时可需看细心成分了，最好带有碳水化合物(最柔和)成分也有绿色植物(最好是具备消炎抑菌作用)成分的。我的是橙花碳水化合物洁面膏，用了后粉刺少了许多。然后是洁面时一定要先把洗面奶在手掌心充足打起沫，把泡沫塑料涂在脸部之后要轻轻地转圈推拿，最终清理干净。要留意不必残余在发际线，两鬓上。

3、不必用力乱挤乱压粉刺

防止用力常常触碰已冒出的粉刺或用秀发及粉霜竭力遮盖皮疹，特别是在要摆脱用力乱挤乱压粉刺的坏习惯，由于手上的细菌和秀发上的脏物非常容易感染皮肤，加剧粉刺，而乱挤乱压能致永久性的凹陷疤痕，留有终生缺憾。

4、避免 晌午紫外光对皮肤的危害

在避免 晌午紫外光对皮肤的危害时，也应当选用一些不容易给皮肤产生压力的方法。相比紫外光吸附剂，還是采用紫外光较为散乱剂比较好，并且对皮肤的刺激性应当控制在仅限擦抹的较小程度。