长粉刺原因一：习惯性洁面

许多人觉得脸上长粉刺便是由于连洗不干净，因此 会不断地洁面要想洗去代谢的植物油脂。但实际上一天洁面太数次会刺激性皮肤代谢出大量的植物油脂，建议每日洁面不必超出2次。

长粉刺原因二：洁面流汗不擦拭

洁面后脸部的水就会稀释液表皮层的酸值，使病菌侵入皮肤。而汗液滞留在脸部呈弱碱性，有利于病菌的繁育。因此洁面或流汗要立即擦干净，防止病菌入侵皮肤从而产生粉刺。

长粉刺原因三：手频碰脸蛋儿

手是蕴涵病菌数最多的地区，经常用力去触碰面颊、秀发或是是用力手托脸，这种习惯性都是让手上的细菌粘上脸部，造成粉刺。要多留意自身，尽量减少用力去碰触脸部皮肤。

长粉刺原因四：饮食结构不健康