有的人一听闻要做B超，就猛饮水，大口大口往腹部倒。实际上，那样尿反倒造成的慢。

由于咽下姿势快,喝的水快速抵达乙状结肠,被那边的排便消化吸收（排便消化吸收水份，便会变松）。因此 ，喝下去的水有一部分是随排便排出来的。

而口子口子饮水时，流水慢，非常容易被结肠充足消化吸收进到血液，最终产生尿里存储在膀光。那样，尿的造成才快。

边行走边口子饮水，可加快尿里造成。

方式三：喝糖水

摄取的糖多了，血液的血浆渗透压便会提高，血管壁透水性増强，肾脏功能造成的尿就多，因此 高渗糖有有利排尿功效。因此 B超前喝些蜂蜜柠檬水、红豆糖水等饮品，也可吃西瓜汁、苹果汁等，以推动尿里造成。