黑眼圈是身体哪里不好

发布时间：2021-11-18 8:23:12

中医药学觉得黑眼圈是肾虚引发。肾气亏少则双眼缺乏元精的滋养，肾之灰黑色就浮越于上，因而双眼没神，眼圈发黑。假如长期性生活习惯不健康、性生活过度得话，就非常容易造成黑眼圈。解决：要避免过度劳累，不可以经常熬夜，有着规律性的日常生活，另外提升心里涵养，维持心情舒畅，避免心态转变猛烈。平常可以多食含钙高的食材，如大骨头汤等，或是清爽食品及药物，如淮山药、金银花茶、绿豆、决明子茶等。