小宝宝睡觉出汗，要立即擦拭，随后在身后和颈部垫上一块干的、绵软的小毛巾或手绢，既能够确保小宝宝背部、颈部维持舒爽，又可避免 其流汗后受凉，但纯棉毛巾或手绢湿漉漉要立即拆换。

2、擦抹痱子粉

清除干净小宝宝汗水后，给宝宝擦抹痱子粉，能合理消化吸收小宝宝皮肤的不必要水份，令小宝宝觉得舒爽舒服。除此之外，痱子粉还能防止汗液刺激性皮肤，及其因衣服磨擦而造成的皮肤过敏和损害。

3、立即给宝宝喝些温开水

流汗较多的小宝宝，身体水份缺失也较多，要立即补充水份。假如小宝宝被“汗醒”后尚未入眠，父母何不给宝宝喝一点儿温水，以防产生脱水状况。

4、衣服裤子、褥子的薄厚度与成年人非常

小宝宝的服装和褥子的薄厚应与成年人非常，冬季不必穿得过厚，盖得过多。父母能够给宝宝穿一身透气效果非常的好的棉服棉裤，给宝宝盖厚要膨松，不必把小宝宝捂得太严密。