1、防止各种各样噪声。 长期性处在噪音自然环境下，非常容易造成 英语听力脆化。假如构建一个比较清静的工作中、学习培训和生活环境，就能降低噪声对英语听力的欠佳影响。

2、防止发为。心态波动过大能造成全身毛细管的筋挛、收拢，导致耳道听血管血液的比较严重缓减，产生微循环障碍，进而使耳道听神经氧气不足，造成 突发性耳聋。

3、防止乱挖耳朵。 平常不必随意用不干净的的小木棍、发卡等挖耳消痒，防止损害耳孔最深处的耳鼓，造成外伤鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等变病，导致不一样水平的英语听力减低。

4、防止应用耳毒副作用药品。 如链霉素、青霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁以及化合物等，以防产生药物中毒性耳聋。婴儿更要禁止使用这种药品。

5、防止耳周高气压的影响。 如报名参加游水、暴跌等健身运动时，留意不必让耳朵里面先触碰河面;碰到放鞭炮，应距当场3米之外或用力捂住耳朵;不可以用手击人耳朵等。全部这种，全是维护耳朵里面耳鼓不会受到标准气压的刺激性而产生外伤耳聋。

6、少吃高脂肪食物。 血中胆固醇的浓度值过高，导致血管壁的粥样硬化，动脉硬化促使耳道血液供应降低，听觉系统人体器官营养不良，造成 英语听力减低或产生耳聋。