有这一基本以后，你也就搞清楚：

假如近视450度的，就是你调节力帮你调整了300度。也有150度确实调整不上，因此 需要近视眼镜来补充。

假如你常常看远，近视150度，你没佩戴眼镜，你的双眼一直处在过度紧张，长此以往，调整工作能力降低，你的眼睛度数非常容易加重，一样的，假如你看看近用150度，实际上你双眼也在一直应用调整，长此以往，双眼调节力也会降低，近视度数也会加重。

所以我的建议是：无论近视几度，看远以3到5米间距为标准，务必配戴近视眼镜，如看离近，近视度数小于200度，能够无需佩戴眼镜，假如近视度数超出200度，看近需要佩戴眼镜，可是要明显低于正常近视度数50到200度，此刻常备两付近视眼镜为最好的选择。

例如别人近视400度，看近强烈推荐配一副200或是300度。看近例如去看书看电脑情况下配戴。此外普及化下近视不配戴近视眼镜的不良影响，大伙儿常常会见到近视的人不配戴近视眼镜，看东西的情况下常常会出现眯着眼，为何眯着眼会看清一些呢？是用了小孔成像的基本原理，实际去掌握下，常常眯着眼会导致哪些比较严重的不良影响呢？那便是散光的产生及其散光度数加重。原因是什么呢？由于散光是我们双眼眼角膜不整平进行的，假如常常眯着眼，会造成眼角膜的竖直方位弧度会超过水平方向，眯着眼越经常，時间越长，散光会更为比较严重。因此 近视了，就需要配戴近视眼镜，而且依照上边推存的方法配戴近视眼镜，实际效果更强。

眼睛变形的问题双眼怎么会形变？近视度数越大的人形变会更比较严重？原因是近视绝大多数是我们目光拉长导致的，这不是唯一要素，是关键原因，这个是生理性的，因此 近视度数越重的人，目光越往前突显，看上去也就非常显著，这一跟配戴不配戴近视眼镜沒有立即的关联。