许多男士都是有补肾壮阳的需要，有些人以便追求完美迅速奏效，便会作出盲目跟风补肾壮阳的行为，例如吃速效壮阳药，许多速效壮阳药全是有副作用的，吃完以后会出現一些不适感反映，例如会出現口干口渴、眼睛发红牙痛，乃至会出現鼻子出血等病症，因此 不建议大伙儿吃速效壮阳药，可是可以吃一些中药材来调养身子。

补肾壮阳实际效果最好是的中药方剂：

壮阳中药主要是根据饮食疗法的方式 ，它可以和一些食材制成汤来服食，另外也可以熬中药立即服食，下边就给大伙儿详细介绍几类补肾壮阳秘方。

双鞭壮阳汤

原材料：枸杞10克，菟丝子10克，苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，牛肉100克，老母鸡肉50克，麻椒，老姜片，米酒，鸡精，动物油，食用盐各适当。

流程：1、先将牛鞭肿胀，除去外皮，沿着尿道口切割成二块，洗干净后，用冷水冲洗30分钟。狗鞭用油砂炒酥，温开水侵泡30分钟，洗干净。牛肉汆去鲜血，放进冷水中。