冷饮吃多了会延迟月经么
发布时间:2021-11-18 8:31:46
3、月经期饮食留意
来月经期饮食搭配有很多要留意的,不但不能吃冷的食材,也不必吃刺激的食材,例如辣的、甜的或是是油腻的食材都少吃,也有在经前就需要吃少盐,没事做的食材也非常容易引起经痛和头痛,也有月经期要按时吃饭,不必不要吃东西,零食不必吃太多,口味淡营养成分主导。
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