3.忌食的一些食材：讲过那么多能够吃的东西，就不得不承认一下不能吃的东西了。辛辣食物的食材是肯定严禁的，由于这种味儿很重，在的口腔残余時间也较长，过后无论怎么刷牙都还会有残余的味儿，因而尽量减少不要吃是恰当的作法。也有便是一些熏烤的肉类食品，这种食材也是有较强的味儿，跟辛辣食物的食材一样，全是难以消退味儿的。而且在腌渍的全过程中也用了许多的调味品，因此 还要少吃或是不要吃。最终便是一些淡水鱼，自身淡水鱼就会有一定的腥味儿，制作过程中假如解决的不太好得话是非常容易就造成味儿太重的。因而在生活起居上都是要尽可能吃口味淡点，不必吃那麼多种口感的东西是最好是的方式 。