也有便是女士假如一定要服食得话，月经来前几日服食比较好，月经期服食，如果有血团多，能出得顺畅些，以缓解经痛的问题，月经量也会多一些，因此针对体质虚弱的盆友，還是月经过后吃比较好。

常见问题：

最终说起的是生理期假如血条少可以吃血府逐瘀，协助提升月经量，假如血条自身就许多，一定要断药，但是因为是中药方剂，不容易造成依赖感。

它是月经不调，可以吃乌鸡白凤丸和益母草膏调经！最好是能抽血化验查个内分泌，查清发病原因才可以用药治疗！平常多歇息，不必为自己很大的工作压力！

实施意见：

平常多歇息，不要熬夜疲劳，确保睡眠质量充裕，饮食营养，忌食辛辣食物刺激性的食材，多吃水果蔬菜水果。