很多人到吃了除湿气的中药材后，常常会出現腹泻的状况，这类病症归属于牌的真实身份病症，一般全是因为病人在吃了去试中药材后，人体的基础代谢加速，因此需要把肠油及其肠胃中的体内湿气代谢出去，当然会出现腹泻的病症，不太比较严重的能够无需调养，可是情况严重的除开多补充水份之外，还应当去医治。

1、健脾养胃的中药材有白蔻

白蔻,除开是一种健脾养胃中药材,還是日常生活应用普遍的一种香辛料。白蔻昧辛,温性,归脾、胃、脾经。能化湿健脾开胃、温脾治腹泻、行气养胎。该品辛散温通,味道清香,其化湿醒脾,行平均气温中之效均佳,古代人视其为醒脾调胃的、要药。故凡湿阻或气滞血瘀引发之脘腹胀痛等脾胃不和诸症能够常见,尤其是湿寒气滞血瘀者更为适合。该品善能温中养胃以达止呕治腹泻之功,但关键在于温脾。

2、健脾养胃的中药材有白术茯苓

脾主运化,为后天之本,而白术茯苓专走脾,肝胆经,其温性,味甘,苦,生白术可化湿,利湿,炒白术轴力较差,适用健脾养血。对肠胃作用造成的食欲不佳,腹胀,大便不成形,四肢乏力等症有显着作用;除此之外白术茯苓也有明显的有利排尿功效,善治肾性水肿,肝性水肿,营养不良水肿,妊娠水肿等症。

3、健脾养胃的中药材有薏苡仁