3、拔火罐后长期性便秘怎么办

拔火罐后便秘時间太长得话，最好是终止拔罐减肥，到医院做检查查清造成便秘的原因，对症治疗开展调养，留意多饮水，多吃蔬菜新鲜水果，确保肠胃顺畅。

4、拔罐减肥时怎么预防便秘

拔罐减肥期内还要留意宜多吃膳食纤维素较多的食材，多吃蔬菜新鲜水果，多饮水，另外提升腹肌锻炼，多做平卧屈髋压腹姿势;此外，大便时可以用大拇指推拿胳膊支沟穴或腹部左边天枢穴，以协助大便。

5、拔罐减肥的功效基本原理

拔罐减肥主要是根据汽罐在人体的每个人体脂肪沉积位置做开穴，点穴术，封穴，推脂，经络疏通，刺激性有关穴道，将脂肪分解溶解，渗透到人体脂肪一下八厘米，迅速清除身体不必要人体脂肪，排出来久积内毒素，调养五脏六腑均衡，另外调养女士内分泌混乱，是一种安全性合理的纯物理原理减肥的方法。