3、冬瓜

冬瓜这一蔬菜水果的功效为推动胆液代谢、提升食材消化吸收，尤其是带有的阿拉伯胶成份能够协助损伤的胃粘膜还原，以便修补建议病症病人在日常饮食上多吃一些冬瓜，既能够蒸着吃，还能够煮粥吃。

4、牛乳

胃粘膜损伤修补如何少的了牛乳，牛乳带有丰富多彩蛋白、优质蛋白质，针对修补损伤胃粘膜实际效果上還是非常好的，可是食用纯奶或是脱脂牛奶有针对副作用的病人严禁应用这一方式。

5、香蕉苹果

香蕉苹果带有5-5羟色胺，5-5羟色胺这类物质功效为维护胃粘膜、降低胃液代谢，因此为修补建议胃病及胃溃疡病人，在日常饮食上适度吃些香蕉苹果。