1:请应用软毛牙刷的软毛牙刷，挤牙膏一样，一点点的提问题前将软毛牙刷弄湿，不必刷得太重，很可能牙齿过敏的最普遍的原因，便是大家应用含有硬毛的软毛牙刷清洗得过重，結果磨去了牙釉，你能看到牙上的刻线。

六:少吃酸性水果

1:酸碱性的食材和饮品会迅速吞食掉牙釉，促使牙更非常容易感受到溫度的大幅度转变。一些人到夏天身患周期性的牙齿过敏，大多数是由于她们吃完过多的马铃薯或青柠檬，汽水也会危害牙。

七:用电离子治疗法

1:假如所述方式也不奏效，医师会建议应用正离子医治，用电流量在牙釉层间隙上擦抹防御性的氯化物，这层防护膜会产生天然屏障，使外部热冷刺激性已不影响牙。