3、因为矫正器有一定薄厚，会造成嘴巴一部分外翻而开裂蜕皮，适度擦抹维E或口红，多喝开水，讨厌温开水的能够适度天赋加点盐，能让嘴巴维持莹润。确保睡觉时间和品质也是十分关键的。生活起居之中多吃蔬菜和纯蜂蜜也是非常合理的。

4、刚箍牙的稳定期，最美味一些半流食或易吞食的食材。如粥、鸡蛋羹、燕麦片、鲜面条等。食材层面的挑选关键不是需要费力去咬合，进而缓解牙的难受感。在不适慢慢消退以后，一定要留意修复平时的饮食搭配，防止由于过少咬合而影响咬合肌的锻练，出現显著的牙套脸状况。

5、修复日常饮食后，请不要服用延展性很大及粘牙的食材（如牛皮糖、麻薯等），以防清理不及时；太硬的食材（如猪排骨、大杏仁等），以防造成牙齿矫正器设备的掉下来，影响治疗效果，增加医治時间。另外留意不必长期性吃辛辣食物热性食物，以防造成口腔上火导致牙龈肿疼，也会导致矫正器对口腔粘膜的危害。

6、戴上矫正器以后，刷牙刷干净就并不简单了。因为弓丝自锁托槽的阻拦，提升刷牙的难度系数，另外更非常容易导致食物残留的残余。因而要是吃过东西，就需要立即清理口腔。最先根据“45°歪斜”刷牙法先对牙开展清理，软毛牙刷的挑选能够是牙齿矫正软毛牙刷，细儿童牙刷，降低对牙龈的刺激性。以后能够挑选牙间刷/空隙刷，对于大的软毛牙刷没法清理的部位清理。可视性状况挑选牙齿矫正牙线棒、漱口液、水牙线等清洁用具。

7、要严苛遵循医生叮嘱，定期准时回来牙科医生那边复查，让医师依据你纠正的进展和修复状况开展实际地调节，并得出相对的建议。若有独特原因不可以准时复查的，须提早再次预定。假如矫正器设备掉下来，尽早与医师联络，以明确是不是需要提早复查，并在复查时把掉下来的设备带到交到医师。