枸杞20克，与二只生鸡蛋调均匀，煮熟，服食。此方对头晕眼花、多泪者有效果显著。

将羊肝清洗切成片，水淀粉勾芡、素油油爆，调以生抽、醋、米酒、姜。此菜能为管理中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。

取女贞子30克、枸杞30克，梗米200克，老冰糖少量调料。先将女贞子和枸杞加冷水文火烧开三十分钟，随后去渣留汁，再将梗米、老冰糖一起添加所述药汁中煎制成粥，每日早中晚服用。此粥适用肾气虚引发头晕眼花。

首乌60克，梗米200克，红枣10枚(削皮)。先将首乌加适当冷水煎制三十分钟，随后去渣留汁，再将梗米、红枣一起添加首乌汁中煎制成粥，每日早中晚服用。此粥适用肾脏亏本引发头晕眼花。