夏天能出汗是什么原因
发布时间:2021-11-18 9:04:09
夏天避免 缺钾,最安全性合理的方式 便是多吃富钾食品,关键有豆类食品、蔬菜水果、新鲜水果等。豆类食品中以大豆成分最大;蔬菜水果中含钾数最多的是西兰花、马铃薯、淮山药、莴笋、窝笋等;新鲜水果中以香蕉苹果、桔子含钾量最大。
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