调料：粘米粉、红枣、白砂糖各适当。

制做：1、将红枣清洗，水焯至熟，削皮、核后倒成泥，添加白砂糖，搅拌做馅用。2、将粘米粉调成粘稠，在锅上摊烙成玉米饼，卷枣泥白糖馅成条形，烙至橙黄色时，切条。

使用方法：早、晚饭服用。

5.芪枣羊骨头粥

作用：补肾阳，强筋壮骨，健脾养胃，也适用再造障碍性贫血。

调料：羊骨头1000克，黄芩30克，红枣10枚，稻米100克，精盐、葱根、姜片各适当。

制做：羊骨头粉碎与黄芩、红枣入石锅，放水煎汤，随后取汤代水同米熬粥，待粥将熟时，添加精盐、姜片、葱根，稍烧开就可以。