3、别优柔寡断，排出也不喂

许多 妈妈在戒夜奶时都是优柔寡断，实际上它是戒夜奶的忌讳。妈妈们应当维持宁愿排出都不喂的心态，要不然难以断奶后取得成功。假如怕小宝宝饿，就提升大白天的辅胃口。

4、临睡前加宝宝辅食防饿

临睡前一个小时让孩子吃饱，降低孩子睡眠期内的饥饿的感觉，如能够 加上饱腹感的食材，如米糊等。除此之外，也要依据小宝宝的状况调节大白天的饮食搭配量。

5、应用安慰奶嘴

有时小宝宝晚间又哭又闹，不一定是饿，可能是想根据吸吮得到 宽慰。母亲能够 给安慰奶嘴小宝宝吸，那样也可以具有宽慰的功效。假如宝宝不哭，渐渐地就能戒除夜奶了。