柠檬汁何时喝好呢？

每日早晨起床后喝一杯柠檬汁能够治疗便秘，最好是天赋加点纯蜂蜜，养颜美容，但是青柠檬不必放过多，太酸得话会刺激性胃。用鲜柠檬泡水喝对人体十分有利。

因为青柠檬的维他命成分极其丰富多彩，因而是美容护肤的上品，能避免 和清除皮肤色素沉着，具有美白皮肤的功效。喝柠檬水还能够预防心血管疾病，防止和輔助医治高血压和心肌梗死。

可是假如胃胀痛或者有胃病得话，建议早晨尽可能不喝，或者少喝。由于青柠檬中的成份会刺激性胃里，可能造成胃液代谢过多，从而反胃恶心。因此 胃液或是胃溃疡的病人最好是不必喝。