2.晚间照明灯具防止过多明亮，由于长期性处于光源下，人体会造成紧张。优良的睡眠质量，是清除水肿的最好方式。

3.洗澡的时候不必泡超温的水，由于温度超温刺激性中枢神经的活动更为猛烈。除此之外，夜里8点之后，防止喝含咖啡碱的刺激饮品。

4、护眼贴轻轻地闭上眼，将护眼贴敷在眼眉外缘，鼻部两边，轻轻地平复护眼贴，让护眼贴与眼周皮肤充足触碰

此外也要尽可能对于面部肌肉给与推拿，它能够使肌肉绵软、身体循环系统通畅，做到瘦脸目地。

上下眼皮突起，眼睛浮肿，双眼看上去更小，画妆关键是运用腮红和光亮色相互配合，使水肿的眼睑平展或凹痕。

最先，要让水肿的上眼皮看上去有陷入感，可涂薄深深色粉底液作黑影，涂上全部眼圈使之平展，使背景色有低陷感，务必和光亮色相互配合。如眉头下、下眼皮之中抹入光亮色注重层次感。