淋巴结节出現炎症的情况下，通常会主要表现出疼痛的状况，生病的位置会造成压疼感，比较严重的情况下还会继续造成病人出現发热的状况，较为普遍的便是颈部亚急性淋巴结炎，经常是由于呼吸系统感染，扁桃体炎，或是是牙齿疾病等原因导致的，所以说出現淋巴结发炎疼痛的情况下，要掌握实际的病发的原因，随后对症治疗开展医治。

淋巴结发炎疼痛怎么办

1、最先要明确淋巴结发炎的原因

炎症的原因有很多种多样，可能是饮食搭配，也可能是近期的压力太大，或是和工作中、学习培训相关，可是我们要寻找真实的原因，随后对症治疗。假如自身不太掌握，能够 到医院咨询医师，开展进一步的诊断。

2、淋巴发炎要留意平时的饮食搭配

饮食搭配要以口味淡主导，不能吃一些辛辣食物或是海货等非常容易刺激性胃肠的食材，饮食搭配要以蔬菜水果和新鲜水果主导，不能吃一些肉，人体脂肪等过多的食材，饮水要以口味淡主导。