1、培养优良的生活方式2、维持乐观的心态平稳的心态有着健康的饮食习惯性平常多吃水果蔬菜水果等提升自身免疫能力3、务必在重厨房油烟处工作中的人尽可能保护好自己例如戴上口罩定时执行出来吸气一些空气清新每一年至少做一次查验等4、杜绝浓烟乙醇药品辐射源化肥噪声挥发物有害物质有害危害重金属超标等