姜片是我们饮食搭配之中普遍的一种调味料，它有祛腥的功效，有提味的实际效果，另外姜片也是一味中药材，它最显著的功效便是出汗补虚和温中断呕，具备温肺止咳化痰和去除凉气的功效，口含生姜片也是有一定的健康养生的功效，在预防流感层面的实际效果是非常好的，在防止胃寒，促消化层面也可以充分发挥一定的功效。

含生姜片有哪些好处呢

一、不可发烧感冒自打含姜迄今，也没有患过一次发烧感冒，有时候有点感冒的征兆，喝一包“小柴胡冲剂”就没事了，治好啦我以往最头痛的发烧感冒病。古语云：“早上吃姜，胜于吃参汤;晚上吃姜，相当于吃毒药(早上吃姜有利，晚上吃姜危害)。”

二、治好啦胆管结石上年8月6日我常规体检时，B超发觉肝左叶胆管结石0.8牙周0.2公分，我从未吃过治疗胆结石的一切药品，仅仅坚持不懈每天早上含姜，2020年8月7日再常规体检时，胆襄内未见异常。据王大爷讲，早上含姜，胆结石、肾结石都能够医好。

三、做肝功能检查“二对半”查验，所有呈阴性“二对半”查验，有二项呈阳性，即第四项e抗原(抗-HBE)和第五项核心抗体(抗-HBC)均为呈阳性，但不属于大小三阳。2020年常规体检时，乙型肝炎病毒、查验“二对半”所有呈阴性，反倒要注射乙肝疫苗了。

含生姜片的方式 是：将姜片刮削皮(姜皮属性凉)，每日切四五片姜片(切得像厚纸一样薄，切得太厚，辣辣的)，放到碗内。每天早上起來，先饮一杯沸水，再用沸水冲过盛满生姜片的碗中消毒杀菌解决，随后将生姜片放到口中渐渐地咬合，含10～30分钟，将生姜片咬烂，让姜片的味道，在口腔内释放，外扩散到胃肠。