胃痛怎么办揉内关穴：内关穴位于手腕子正中间，间距腕横纹约三横指(三个手指头闭拢的总宽)处，在两筋中间选穴。用大拇指揉按，精准定位转圈圈36次，双手更替开展，疼痛发病时可升至200次。点按足三里：足三里穴位于膝关节边界下三寸(等同于四个手指头闭拢的总宽)，在踝关节和腓骨中间。以双手大拇指端部点按足三里穴，平常36次，痛时可揉200次上下，技巧可略重。

揉按腹部：双手交叉式，男左手在上，右手在下;女右手在上，左手在下。以肚脐眼为管理中心揉按腹部画太极图，顺时针方向36圈，反方向36圈;此方法可止疼消胀，提高胃口。如果你感觉胃痛难受时，可能想平躺着歇息，切忌!维持站立情况，使胃液较非常容易待在胃内。如果你迫不得已要平躺着时，比如入睡，最好是将头部势高10—15公分上下，但单纯性加宽枕芯的实际效果不太好，能用薄一点的床单另外垫一下上身，这般使睡眠质量时略呈歪斜状，以防止胃痛发作。