玛卡是在高原地区地区的一种植物，本来是生长发育国外的，如今为引入我国，可是非常少能在我国的一些地域发觉，玛卡中具备补充精力，除疲惫的功效，在其中含有有丰富多彩的高蛋白食物，碳水化合物及矿物，玛卡中的高热量食物能推动人体的生长发育，提升身体的睡眠，可合理给身体补充精力，对人体有很大的益处。

玛卡的功效因为玛卡中带有多种多样平衡有效的营养成分成分及其多种多样具备生物活性的次生新陈代谢物质，因而，玛卡具有多种多样健康保健和医治作用与功效，传统式上可用以提高活力、提升生育能力、医治女性更年期综合征、风湿症、抑郁症、贫血病，此外，它还具备防癌和抗败血症等功效。这种奇妙的作用在近十年造成了世界各地生物学家的巨大兴趣爱好。有关玛卡的营养健康和药理学、药力及其临床试验科学研究已经全球范畴内全方位进行。终将为人类的身心健康工作的发展趋势作出越来越大的奉献。

玛卡的作用1、抗疲

玛卡含较高量的铁，蛋白、碳水化合物、矿物锌、赖氨酸等成份能显著抵抗疲惫，提高肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，协助牢固人体免疫系统，提高机体抗病能力，抵抗疲惫，提高活力、精力，改进贫血的症状。使皮肤颜色看上去更年青，精神面貌更足。