各种各样轻轻拍打和推拿都能协助使小宝宝静下心来，可试着让小宝宝竖直坐正依靠你的肩膀上，随后轻轻拍打小宝宝的背。但在宝宝四礼拜大以前不必推拿小宝宝的腹部，还要绕开脊梁骨。给宝宝推拿时绕开脊梁骨和防止应用比如杏仁油，这种的干果油。给宝宝推拿的另外，多跟宝宝说说话，能够合理推动小孩发育和推动亲子沟通哦。

3、歌曲

有节奏感的响声或歌曲能协助抚慰新生婴儿，乃至全自动洗衣机或吸尘机的嗡嗡响也可以协助宁静一些，听歌能够塑造小宝宝开朗的性情。

4、健身运动

在胳膊或摇蓝里摇晃小宝宝，或把他放到宝宝车里促进，姿势要节奏轻快。能用溫柔的强抱和轻轻吟诵来抚慰他。