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妊娠高血糖食谱

发布时间:2021-11-18 9:39:08

經典菜谱2

早饭:牛乳220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克

尽早:咸切片面包

午饭:炒荠荠菜150克、东瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克

午点:丝瓜150克

晚饭:红烧豆腐50克、清蒸鲈鱼100克、蔬菜水果饺子200克

晚一点:番茄150克

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