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太阳穴胀痛眼睛难受?你需要了解这些

发布时间:2021-11-18 9:45:38

1、留意用眼歇息

平常应用电脑上或去看书、读报时,最好是每30分钟歇息个5分鐘,站立起来行走一下,或看一下窗前都能够,把一直留意近距的视野变长调远。与电脑屏的间距不能低于30厘米,而且应用防电磁辐射验证的防护眼镜,防止辐射线对双眼的损害。若眼干眼涩、瘙痒,先将双眼闭起來歇息十多分钟,再挣开,千万别用力去揉眼睛。若沒有改进就务必就诊,由于有可能是别的的感染引发。

2、多饮水

特别是在在有中央空调的公司办公室中或者屋子里,应需注意水份的补充,可改进眼睛黏膜发干情况。

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