黑枸杞怎么泡最好?
发布时间：2021-11-18 9:45:40
三、忌浓茶水
一般服食中药材时不必喝浓茶，由于荼叶里带有单宁酸，浓茶水里含的单宁酸大量，与野生黑枸杞同屏时候影响身体野生黑枸杞中成分的消化吸收，降低其实际效果效。最好是在吃药 2～3小时后再喝。
四、忌生冷食物油腻感荤腥
生冷食物油腻感荤腥类食材会加剧湿寒，刺激性胃肠，让胃肠无法消化，以便确保野生黑枸杞的健康养生作用，在调养期内最好是不必服用这一类食材。
黑枸杞子泡水喝的作用
延缓衰老
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