第二、菟丝子泡水喝的方式

1、做法：用大概10克上下的菟丝子，将其洗干净后捣碎，随后添加适量的老红糖，开水冲调就可以。非常值得提示的是，菟丝子较为韧，假如立即泡茶得话可能没有办法泡起来味儿。因此要将其捣碎才能够。

2、菟丝子还能够与枸杞子、黄芩、决明子茶等中药材一起泡：枸杞子、黄芩、决明子茶都是有各有的作用，例如枸杞子能够补血补气，决明子茶能够清目等，菟丝子与这种中药材一起泡浸，还可以充分发挥这种中药材的作用。例如，菟丝子菊花枸杞茶能够具有滋补肾脏，用以肝血虚，或肾精不足，视力模糊眼昏。

食用菟丝子茶时还要留意自身的健康状况适不宜食用，假如食用不善，可能具有得不偿失的实际效果。那麼，菟丝子合适哪些人食用呢？菟丝子茶适合群体，一起来掌握下。

第三、菟丝子茶适合群体