2、提升免疫力

雪蛤具备提高人体免疫力的功效。这是由于雪蛤的特性竖直，不燥不寒，因此针对各种各样身体素质的群体全是合适食补的。它特别是在具备缓解疲劳、抗焦虑的功效，针对提高人体免疫力具备显著的功效。

3、壮阳补肾

雪蛤针对男士的功效具体表现在壮阳补肾层面。因为雪蛤自身的生活习性和生物学特性，它含有的生长激素、维他命、活性多肽微生物活性因子针对男士壮阳补肾拥有輔助医治的功效。因此中老年人的男性朋友们能够 多吃一些雪蛤哦。

雪蛤具备不一样的烹饪方法，雪蛤与燕窝、红莲、百合花、牛蛙、梨子或椰子汁都能够配搭制成菜式。雪蛤还可配上水果服用，用于养生美容。秋燥季节，来一碗雪蛤新鲜水果酿，除开有清爽、补阴的作用外，还能补充人体缺少的营养成分。