第三、椰皇的营养成分

椰皇别名椰王，果型比较精巧，果核硬实结实，呈淡咖色。椰皇运行内存有椰子汁，清亮润白，香甜可口，味儿较为口味淡，是夏季里清爽止渴之上品；紧靠果核内腔也有一层很厚奶白色的椰子肉，柔若鲜奶油，芬芳软嫩，取下就可以立即品味。椰皇内的瓜瓤和水果汁含有糖原、蛋白、人体脂肪、维他命C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物。夏天吃椰皇有利于有利排尿消肿、除虫消疳、排毒祛斑和补充营养成分，但不适合过多服用，以防容易上火，身患心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、支气管哮喘等病人应少食或禁吃。