当人紧张焦虑的情况下，会主要表现出多种多样症状表现，由于焦虑不安的心态会造成 人体生长激素代谢出现异常，会造成 神经传导发现异常，此刻便会造成比较多的人体异常现象，例如会造成肠胃功能紊乱，会造成恶心想吐，头昏，脸色苍白等病症，比较严重的会出現呕血，会造成昏厥，会造成精神失常这些。

亚急性肠胃混乱：

亚急性肠胃混乱是紧张焦虑中最普遍的一种，选手在大抗压强度训炼或赛事后出現恶心想吐、呕吐、头痛、头昏、脸色苍白、衰微情况。多产生于中、短路线跑，游水，溜冰及自行车运动以后。解决包含清静歇息，防寒保暖和吃非常容易消化吸收饮食搭配，一般经1～2天病况就可以转好。

有时候可出現呕血，这可能是健身运动的应激反应造成胃粘膜糜烂流血引发，本病被称作“健身运动应激性溃疡”、“亚急性胃粘膜出血”、“亚急性出血性胃炎”、“亚急性糜烂溃疡或胃病”或“亚急性胃黏膜病”等。它的病发原理可能因猛烈的健身运动和心态的焦虑不安使中枢神经活动占上风，胃血管痉挛，非常是黏膜血管痉挛，进而导致黏膜的变病。