依据中医手诊基本原理，正常指甲应是白里透红委婉，坚毅而展现弧型，光滑而有光泽度，手指甲上的月牙形清楚。月牙形是身体活力是不是充足、是不是身心健康的"气象图"，活力越充足则月牙形越白，相反月牙形越差越模糊不清。一般而言，月牙形的总面积约是手指甲的五分之一，边沿清楚。人的身体有病症时，一般都能根据月牙形显示信息出去，或色调转变，或月牙形降低，当人的身体根据调养尽快恢复后，月牙形则会渐渐地再次显出。

在小朋友沒有生长发育以前，是没有月牙的，对于此事爸爸妈妈无须过度慌乱，直到小孩生长发育了，月牙形会当然长出去。除此之外，成年人夜生活文化、性生活过多，月牙形会隐褪消退，也难以长出去，因而建议不必经常熬夜和重欲。

三、如何补上月牙形？

权威专家表明，月牙形越少，表明活力越差，身体素质越差，免疫能力越弱，也代表着人越容易疲劳。没有月牙的，尽管不一定就表明得病，但要留意的是:无月牙形的人，通常不病则已，一病就通常情况严重。除此之外，只剩余拇指还有点儿月牙形的盆友注意了，这代表着你的人体动能也许已刚开始不够了，病症也会离你很近了。如发觉月牙形降低，能够 补充蛋白和灰黑色食品，如黑豆，木耳等。尽可能维持精力充沛，除此之外要适度锻练。分辨一个人是不是患某类病症，还应当综合性别的层面的要素，根据多方查验论述才可以明确，不必因月牙形一产生变化就发慌。