什么时间敲带脉比较好？
发布时间：2021-11-18 10:02:58
以便可以做到更强的养生保健的功效，可是在敲带脉的情况下一定要留意時间和技巧，建议是在睡觉以前敲或是是睡醒以前敲带脉，并且还要留意恰当的方法把握。
一、時间
1、最好睡觉以前敲，睡醒以前也敲。
2、是的，是两侧一起敲。
3、哪个部位应该是乙状结肠的位置，右边为升结肠，左边为降结肠，振动乙状结肠，应该是有益于润肠的。并且是平躺，针对略微胖些的人而言，恰好敲的便是腹两边“斗笠圈”的肉肉。肉又多，敲得又轻，還是很安全性的。
4、腿不需要曲起，放正就可以了。
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