怎么治便秘快速有效法?
发布时间:2021-11-18 10:02:59
把香芋用轧汁机轧出去汁,放进锅中用文火烹调湖状,装到器皿里,用性凉的纯蜂蜜(纯蜂蜜分性凉和性热)调配,每日早上空肚一茶匙。一定要坚持不懈,可医治久不能治愈的便秘。
小偏方三:早上一杯凉开水
睡醒后就喝凉开水。睡醒后喝2~3杯凉开水,即能清除便秘。这是由于凉水进到胃里以后造成胃—肠子反射面,开始了肠子的肠蠕动。便秘时水份会被身体消化吸收,导致排便越来越又干又硬,喝凉开水就具备补充排便所不够的水份。
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