三、经络按摩减肥瘦身有什么用

减小肚子

腰腹部肥胖症，多做推腹十分有利。推腹不但能够 刺激性到好几条经络，使经络顺畅、血气冲盈，还能够推拿内脏器官，推动腹部水湿新陈代谢一切正常，降低人体脂肪沉积，清除肚子赘肉。

推腹部位：自腹部正中心线刚开始至两边，从上至下推至小肚子盆骨处，随后再自左至右打横推。

瘦胳膊

胳膊的边缘，是心经络和小肠经的循行线。这一部位沉积肉肉，大多数与这两根经络的作用出现异常有关系，能够 捏按胳膊的边缘，推动经气循环系统，清除“拜拜肉”。

捏按部位：自腋窝下刚开始，顺着胳膊的边缘，至手肘。