失眠是每一个人都经历过的事儿，尤其是当代工作中大家工作压力较为大，失眠是一种普遍的状况，睡眠质量不好会造成 人体免疫力下降，非常容易出現人体病症，另外也会使人体常常觉得到疲倦，睡眠质量不好能够 服食一些中药方剂对人体基本没什么副作用。

一、六味地黄丸

六味地黄丸具备补气补血、治失眠头昏的作用，头非常容易晕的失眠病人能够 根据服食六味地黄丸开展医治。每一次服食一丸，一天两次。

二、解郁安神颗粒物

解郁安神颗粒物具备平复心态、医治闹心、胸闷气短的作用，如果是因为心态过度焦虑不安不适感造成失眠的病人，能够 服食解郁安神颗粒物，每一次服食一袋，用沸水冲调，一天两次。